khabarblog
khabarblog

بسياري از بيماري ها ارثي هستند ، به خصوص از مادر به دختر ، طبق تحقيقات انجام شده با آگاهي از بيماري هاي مادرتان مي توانيد از ابتلا به آنها با پيشگيري به موقع جلوگيري كنيد .

1. آيا قدتان كوتاه شده ؟
اگر مادر شما كوتاه تر از قبل شده او احتمالا داراي پوكي استخوان كه همان بيماري استخوان شكننده است، مي باشد . شكستن استخوان به راحتي يكي ديگر از نشانه هاي اين بيماري است . اگر مادر شما استئوپروز (پوكي استخوان) دارد ، پنج بار بيشتر احتمال دارد كه شما هم به آن مبتلا شويد . ترك سيگار، انجام تمرينات ورزشي با وزنه و مصرف كلسيم به اندازه كافي، مي تواند به پيشگيري از آن كمك كند . اگر شما در اين مورد نگران هستيد از دكترتان بخواهيد يك تست تراكم استخوان براي شما انجام دهد .

2. آيا دوران بارداري سختي داشتيد؟
اگر مادر شما در زمان بارداري ، اوقات سختي داشته احتمال دارد شما هم همينطور باشيد . ابتلا به بيماري صبحگاهي يا همان ويار مي تواند ارثي باشد . يك مطالعه نشان داد در دختران زنان مبتلا به ويار شديد، سه بار بيشتر احتمال تكرار آن وجود دارد. اگر مادر شما سقط جنين داشته، ممكن است بيشتر در معرض آن باشيد . همچنين اگر مادر شما مبتلا به پر اكلامپسيا باشد - كه باعث تورم و فشار خون بالا است و مي تواند براي مادر و نوزاد بسيار خطرناك باشد- در معرض خطر بيشتري براي ابتلا به آن هستيد .

3. آيا شما تا به حال افسرده شده ايد؟
ازهر شش نفر ،يك نفر افسردگي جدي را دردوره اي از زندگي خود تجربه كرده اند و بسياري در اين مورد معمولا سكوت مي كنند . با توجه به تحقيقات دانشكده پزشكي دانشگاه پيتزبورگ، اگر مادر شما از افسردگي بزرگي رنج مي برد احتمال وجود آن در شما سه برابر خواهد بود.

 

4. آيا سابقه قند خون بالا داشته ايد ؟
اگر آزمايش نشان داده است كه مادر شما قند خون بالايي دارد ، اين مي تواند نشانه پيش از ديابت باشد .اين در صورتي است كه سطح قند خون شما بيشتر از نرمال باشد اما نه به مقداري كه به عنوان ديابت نوع 2 شناخته شود .
اگر مادر شما در وضعيت پيش از ديابتي است، احتمال بيشتري براي ابتلا به ديابت در او وجود دارد . و متعاقبا شانس ابتلا در شما نيز بالا مي رود .اگر شما مي دانيد كه در معرض خطر هستيد، شما مي توانيد با ايجاد تغييرات در شيوه زندگي خود مانند انجام ورزش بيشترو كم كردن وزن احتمال بيماري را كاهش دهيد .

5. پدر و مادر و پدربزرگ و مادربزرگ شما چطور مردند؟
برخي از بيماري ها مي تواند در خانواده ارثي باشد. مثل بيماري هاي قلبي و برخي از انواع سرطان از جمله سرطان روده، پستان و تخمدان. دانستن اين مسئله موجب مي شود تا پيشگيري هاي لازم را با تغيير شيوه زندگي و انجام آزمايشات لازم براي تشخيص زود هنگام انجام دهيد.

امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۹ مهر ۱۳۹۷ ] [ ۱۰:۳۷:۳۴ ] [ khabarblog ] [ نظرات (0) ]
[ ]
.: Weblog Themes By bornablog :.

درباره وبلاگ

نويسندگان
نظرسنجی
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت لغو عضویت
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : 0
دیروز : 0
افراد آنلاین : 1
همه : 1
چت باکس
موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
آرشيو مطالب
امکانات وب